Abril Verde: Profissionais da saúde ganham semana especial de cuidados físicos e mentais em Teresópolis

Evento gratuito acontece nos dias 28, 29 e 30 de abril no Teatro Municipal, com palestras, oficinas, dinâmicas e distribuição de brindes

Com o tema “Quem cuida também precisa ser cuidado”, a Secretaria Municipal de Saúde de Teresópolis organiza um evento especial para valorizar e acolher os profissionais da saúde. A programação acontece nos dias 28, 29 e 30 de abril, no Teatro Municipal, e é voltada para trabalhadores de todas as áreas da saúde.

Durante os três dias, os participantes poderão assistir a palestras com especialistas, participar de oficinas práticas e momentos de autocuidado. As atividades acontecem sempre das 14h às 17h, com entrada gratuita e inscrição prévia até o dia 25 de abril, pelo link https://bit.ly/4jx4pGJ.

Confira a programação completa:

Dia 28/04 – Saúde Mental e Bem-Estar

• Abertura oficial
• Palestra motivacional: “Cuidando da mente para cuidar melhor”
• Oficina prática: Mindfulness e meditação guiada
• Atividade de descompressão: Massagem relaxante e aromaterapia
• Entrega de brindes

Dia 29/04 – Saúde Física e Qualidade de Vida

• Abertura
• Palestra interativa: “Ergonomia e atividades laborais: cuidando do corpo no trabalho”
• Workshop prático: Alongamento e mobilidade para o dia a dia
• Atividade alternativa: Quick massage e orientação postural
• Entrega de brindes

Dia 30/04 – Integração e Valorização do Colaborador

• Abertura oficial
• Mesa redonda: A importância da saúde do trabalhador na área da saúde
• Dinâmica em grupo: Atividades de integração e fortalecimento de vínculos
• Encerramento com entrega de certificados de participação
• Entrega de brindes

O evento será realizado no Teatro Municipal de Teresópolis, localizado na Av. Feliciano Sodré, 675 – Várzea, no prédio da Prefeitura.